Küresel iklim değişikline bağlı olarak hava sıcaklıklarının her yıl artış gösterdiği Gaziantep’te termometreler 45 dereceyi buldu. Uzmanlar, sıcak havalarında dışarıya çıkılmaması uyarısında bulundu.
Sıcak hava dalgaları ile karşı karşıyayız
Gaziantep-Kilis Tabip Odası Başkanı K. Doğan Eroğulları, ‘’Son günlerde ülkemizin hemen her bölgesinde artan sıcaklıkların yanı sıra sıcak hava dalgaları ile karşı karşıyayız. İklim krizinin neden olduğu aşırı hava olayları kapsamında karşılaştığımız bu meteorolojik koşullar sağlığımızı doğrudan ve dolaylı yollardan etkilemektedir’’ ifadelerini kullandı.
Sıcak havalara dikkat
Aşırı sıcağa maruz kalmanın, sağlığımız üzerinde sıcak çarpmasından ölüme varan şiddette çok çeşitli etkilere sahip olduğunu dile getiren Eroğulları, ‘’Aşırı sıcakların ve sıcak dalgalarının sağlık etkileri doğrudan ve dolaylı etkiler olarak incelenebilir. Doğrudan sağlık etkileri arasında; sıcak çarpması, ısı krampları, ısı yorgunluğu, ısıya bağlı baygınlık, ısıya bağlı ciltte döküntüler gibi sıcaklıkla ilişkili hastalıkların yanı sıra; kalp-dolaşım sistemi, böbrek, sinir sistemi, solunum sistemi hastalıkları, uyku ve ruh sağlığı üzerine etkiler bulunmaktadır. Ayrıca özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olan kişilerde ölümlere yol açmaktadır’’ uyarısında bulundu.
Eroğulları, ‘’ Sıcak hava dalgasının dolaylı etkileri arasında, var olan zihinsel ve fiziksel rahatsızlıkların şiddetlenmesi, sağlık hizmetlerine özellikle acillere olan talebin artması, iş kazalarına yol açması sayılabilir. Sıcak dalgaları herkesi etkileyebilmekle birlikte, bazı insanlar diğerlerinden daha savunmasızdır. Kronik hastalığa sahip olanlar, küçük çocuklar, 65 yaş ve üstü insanlar, engelli kişiler, yoksulluk veya sosyal izolasyon içinde yaşayanlar, dışarıda uzun saatler boyunca çalışanlar ve evsizler, bir toplumda yaşayan diğer insanlardan çok daha yüksek ısıya bağlı sağlık sorunları riskine sahip’’ dedi.
Günün en sıcak saatlerinde dışarıya çıkmayın
Sıcaktan korunmak için tavsiyelerde bulunan Eroğulları, ‘’Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan ve yorucu aktiviteler yapmaktan kaçının. Vücudunuzu serin tutun ve bol sıvı tüketin. Evinizi serin tutun. Hafif ve bol giysiler giyin. Soğuk ve ılık dış veya banyo yapın. Şekerli, alkollü veya kafeinli içeceklerden kaçınarak düzenli olarak bol su için. Sıcak ve ağır yemeklerden kaçının’’ tavsiyesinde bulundu.
